生活指导对个人成长和提高来说，可以是一种变革性的体验。在初步的“相互了解”环节之后，指导过程至少需要 10 个会谈。
这是一个个性化的指导过程，它结合了积极心理学、正念的技巧，并支持创造力和开放思维，以指导学生、家庭、年轻人和成年人进行教育决策和人生规划。它使人们能够找到与自己的价值观、灵感和个性相一致的道路。
设计为一对一会谈，以了解您独特的挑战、目标和抱负。
帮助您在个人生活和职业生涯中明确清晰、可实现的目标，然后将这些目标分解为可操作的步骤。
该计划提供工具和策略，帮助您提高沟通技巧，并在个人和职业生活中培养更有意义的关系。
指导鼓励自我反思和自我意识，让您更好地了解自己的价值观、愿望以及对您真正重要的事情。克服障碍：帮助识别和克服阻碍您前进的限制性信念和障碍。
帮助识别和克服阻碍您前进的限制性信念和障碍。
通过各种旨在帮助建立自尊和积极自我形象的练习和讨论，使您有能力承担风险并拥抱新挑战。
许多人难以平衡个人和职业生活。我可以帮助您制定策略，以建立健康的工作与生活平衡。
