Coaching pode ser uma experiência transformadora para o crescimento e aprimoramento pessoal. Após uma sessão inicial de "conhecer o outro", o processo de coaching requer um mínimo de 10 sessões.
É um processo de orientação individualizado que combina técnicas de psicologia positiva e mindfulness, promovendo a criatividade e a abertura de espírito para orientar estudantes, famílias, jovens e adultos em decisões educacionais e planejamento de vida. Capacita as pessoas a encontrar seu caminho alinhado com seus valores, inspiração e individualidade.
Projetado como uma sessão individual para entender seus desafios, objetivos e aspirações específicos.
Ajude a definir metas claras e alcançáveis em sua vida pessoal e profissional e, em seguida, desenvolvimentos de metas em etapas acionáveis.
Este programa fornece ferramentas e estratégias para ajudar você a melhorar suas habilidades de comunicação e promover relacionamentos mais significativos em sua vida pessoal e profissional.
O coaching incentiva a autorreflexão e a autoconsciência, permitindo que você entenda melhor seus valores, desejos e o que realmente importa para você.
Para ajudar a identificar e superar crenças limitantes e obstáculos que impedem seu progresso.
Por meio de vários exercícios e discussões projetados para ajudar a construir autoestima e uma autoimagem positiva, capacitando você a correr riscos e abraçar novos desafios.
Muitas pessoas têm dificuldade em equilibrar a vida pessoal e profissional. Posso ajudar você a desenvolver estratégias para criar um equilíbrio saudável entre vida pessoal e profissional.
